7 tác dụng phụ (rủi ro) của nhịn ăn gián đoạn và cách khắc phục
Bạn có biết rằng ăn kiêng gián đoạn (hay còn gọi là nhịn ăn gián đoạn – IF intermittent fasting) có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng cũng có thể gây ra những tác dụng phụ khó chịu không? Ăn kiêng gián đoạn là… Đọc tiếp »7 tác dụng phụ (rủi ro) của nhịn ăn gián đoạn và cách khắc phục