Nước mía là một loại nước uống ngọt, giàu đường được tiêu thụ phổ biến ở một số nước nhiệt đới như Ấn Độ, Châu Phi và Châu Á. Nước mía được cho là có nhiều lợi ích cho sức khỏe nhờ chứa nhiều chất chống oxy hóa… Đọc tiếp »Nước mía: Thức uống ngọt tự nhiên hay kẻ thù của người tiểu đường?
Ăn sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày Bạn có biết rằng ăn sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày không? Theo các nghiên cứu khoa học , ăn sáng không chỉ cung cấp năng lượng cho cơ thể hoạt động suốt ngày dài,… Đọc tiếp »4 loại thực phẩm không nên ăn vào buổi sáng để bảo vệ đường huyết
Bạn là người bệnh tiểu đường loại 2 và thắc mắc về việc ăn trứng gà? Bài viết sau đây sẽ giải đáp mọi thắc mắc của bạn, cung cấp thông tin cần thiết và hữu ích về chủ đề này. Tóm tắt nội dung chính: Trứng gà… Đọc tiếp »Người bệnh tiểu đường loại 2 có nên ăn trứng gà?
Chế độ ăn keto là một chế độ ăn giảm cường độ tinh bột và tăng cường chất béo để giúp cơ thể đốt cháy mỡ làm năng lượng. Tuy nhiên, chế độ ăn này có thể gây ra một số tác dụng phụ không mong muốn, trong… Đọc tiếp »Chế độ ăn keto có thể gây sỏi mật?
Bệnh tiểu đường là một căn bệnh mãn tính có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của người bệnh. Tuy nhiên, bằng cách áp dụng những biện pháp quản lý bệnh hiệu quả, bạn có thể kiểm soát được lượng đường trong máu… Đọc tiếp »Bí quyết kiểm soát lượng đường trong máu cho người bệnh tiểu đường
Trứng gà là một loại thực phẩm quen thuộc và phổ biến trong bữa ăn hàng ngày của nhiều người. Tuy nhiên, liệu bạn có biết rằng trứng gà không chỉ là một nguồn protein giàu chất dinh dưỡng mà còn có thể giúp bạn bảo vệ sức… Đọc tiếp »Bí quyết giữ gìn sức khỏe tim mạch: Ăn ít nhất năm quả trứng mỗi tuần
Bạn có bao giờ tự hỏi rằng khi bạn nhịn ăn, cơ thể của bạn sẽ phản ứng như thế nào? Liệu uống một lon coca light hay ăn một muỗng canh sauerkraut1 có làm gián đoạn quá trình nhịn ăn của bạn không? Hãy cùng tìm hiểu… Đọc tiếp »Reddit: Có phải mọi thứ bạn ăn uống đều phá vỡ quá trình nhịn ăn? Hãy khám phá sự thật về chất làm ngọt nhân tạo và vi khuẩn đường ruột
Nếu bạn bị tiểu đường, việc hạn chế đường thêm vào thực phẩm là một trong những cách quan trọng để kiểm soát đường huyết. Tuy nhiên, đường thêm vào có thể xuất hiện ở những nguồn không ngờ tới, khiến bạn khó phát hiện và tránh được.… Đọc tiếp »Cách giảm đường huyết chỉ trong 7 ngày với kế hoạch ăn uống không đường và giàu protein