Chỉ ăn một bữa duy nhất trong ngày: Phương pháp giảm cân nhanh chóng hay gây hại cho sức khỏe?
Bạn có tin rằng chỉ cần ăn một bữa duy nhất trong ngày, bạn có thể giảm được giảm được gần 10 kg trong vòng một tháng? Đó là kết quả mà Max Posternak, một chuyên gia về fitness và giảm cân, đã đạt được khi thử nghiệm… Đọc tiếp »Chỉ ăn một bữa duy nhất trong ngày: Phương pháp giảm cân nhanh chóng hay gây hại cho sức khỏe?