Chế độ nhịn ăn chỉ uống nước (WF Water-only Fasting) hoạt động như thế nào?
Trong ngắn hạn: khi thực hành nhịn ăn chỉ uống nước, bạn chỉ uống nước, không ăn. Bạn có thể uống thuốc bổ sung cũng ok, nhưng phải hỏi ý kiến bác sĩ. Và nhớ uống thêm muối. Trước khi nhịn ăn: Bạn sẽ tận dụng nhanh tối… Đọc tiếp »Chế độ nhịn ăn chỉ uống nước (WF Water-only Fasting) hoạt động như thế nào?
