cân nặng

Chế độ ăn uống giàu protein và chất xơ kết hợp với probiotic: Giải pháp mới cho vấn đề béo phì

bởi quyentrungga
22/09/202325/09/2023

Bạn có biết rằng chế độ ăn uống và vi khuẩn đường ruột có thể ảnh hưởng đến cân nặng của bạn không? Một nghiên cứu mới đây đã chỉ ra rằng việc điều chỉnh chế độ ăn uống và sử dụng probiotics có thể thay đổi cấu trúc… Đọc tiếp »Chế độ ăn uống giàu protein và chất xơ kết hợp với probiotic: Giải pháp mới cho vấn đề béo phì

Nhịn ăn gián đoạn và nước ngọt giảm cân (no-calories soda): Tác động lên sức khỏe và cân nặng?

bởi Harley Tran
20/09/202322/08/2023

Nhiều người muốn giảm cân và cải thiện sức khỏe bằng cách nhịn ăn gián đoạn. Nhưng liệu bạn có thể uống nước ngọt không calo khi nhịn ăn không? Nước ngọt không calo có ảnh hưởng đến quá trình chuyển đổi chất béo trong cơ thể không?… Đọc tiếp »Nhịn ăn gián đoạn và nước ngọt giảm cân (no-calories soda): Tác động lên sức khỏe và cân nặng?