Chuyển tới nội dung
Trang chủ » chất dinh dưỡng

chất dinh dưỡng

Tầm quan trọng của dinh dưỡng và các chất dinh dưỡng cơ bản

Để tồn tại, cơ thể con người cần hít thở, uống nước và ăn uống. Không khí là điều quan trọng nhất vì chúng ta chỉ có thể sống được khoảng ba phút mà không có nó. Nước và thực phẩm cũng rất quan trọng cho sự sống… Đọc tiếp »Tầm quan trọng của dinh dưỡng và các chất dinh dưỡng cơ bản

Ăn Trứng Gà Sống Có Tốt Không? Những Lợi Ích Và Rủi Ro Bạn Cần Biết

Trứng gà là một nguồn protein và dinh dưỡng tuyệt vời cho sức khỏe. Tuy nhiên, ăn trứng gà sống hay chế biến từ trứng sống có thể gây ra những rủi ro cho sức khỏe do nhiễm khuẩn Salmonella hay thiếu hụt biotin. Bài viết này sẽ… Đọc tiếp »Ăn Trứng Gà Sống Có Tốt Không? Những Lợi Ích Và Rủi Ro Bạn Cần Biết