Bạn có biết rằng trứng gà ác không chỉ là một loại thực phẩm bổ dưỡng mà còn là một nguyên liệu tuyệt vời để chăm sóc da? Trứng gà ác có nhiều protein, vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa và kháng khuẩn hơn trứng gà thường, giúp nuôi dưỡng, phục hồi và bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại. Hãy cùng tìm hiểu cách sử dụng trứng gà ác để làm mặt nạ và những lợi ích của nó cho da và sức khỏe nhé!
Mục lục
Tóm tắt nội dung chính
Bài viết nói về cách sử dụng trứng gà ác (silkie eggs) để chăm sóc da mặt và cơ thể.
Trứng gà ác có nhiều protein, vitamin và khoáng chất hơn trứng gà thường, giúp nuôi dưỡng và phục hồi da.
Trứng gà ác cũng có chất chống oxy hóa và kháng khuẩn, giúp ngăn ngừa lão hóa và mụn trứng cá.
Bài viết giới thiệu ba công thức làm mặt nạ từ trứng gà ác kết hợp với các nguyên liệu khác như mật ong, sữa chua, dầu dừa, bột yến mạch và chanh.
Bài viết cũng đề cập đến những lợi ích của trứng gà ác cho sức khỏe nói chung, như tăng cường hệ miễn dịch, giảm cholesterol và cải thiện tâm trạng.
Trứng gà ác là một loại trứng gà đặc biệt, có vỏ màu kem hoặc vàng nâu và lòng đỏ màu vàng cam. Trứng gà ác có nhiều chất dinh dưỡng và protein, có lợi cho sức khỏe và làm đẹp. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn cách sử dụng trứng gà ác để chăm sóc da khỏe mạnh và rạng rỡ.
Trứng gà ác có gì đặc biệt?
Trứng gà ác là trứng của gà ác, một giống gà có nguồn gốc từ Trung Quốc. Gà ác có lông màu đen, da màu xám và thịt màu đen. Gà ác được coi là một loại thực phẩm bổ dưỡng và quý hiếm ở nhiều nước.
Trứng gà ác có vỏ mỏng và mềm hơn trứng gà thường, nên cần phải bảo quản cẩn thận. Trứng gà ác có lòng đỏ vàng-cam, do chứa nhiều huyết thanh (serum) hơn lòng đỏ trứng gà thường. Huyết thanh là một loại chất lỏng trong máu, có chức năng vận chuyển các chất dinh dưỡng và kháng thể trong cơ thể.
Trứng gà ác có nhiều chất dinh dưỡng và protein hơn trứng gà thường. Theo nghiên cứu của Viện Nghiên cứu Thực phẩm Quốc gia Hàn Quốc, trứng gà ác có chứa khoảng 13% protein, 11% lipid, 1% carbohydrate và 74% nước. Trong khi đó, trứng gà thường chỉ có khoảng 12% protein, 10% lipid, 1% carbohydrate và 76% nước.
Ngoài ra, trứng gà ác còn chứa nhiều vitamin và khoáng chất như vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B6, vitamin B12, vitamin D, vitamin E, canxi, sắt, kẽm, magiê và selenium. Các thành phần này đều có lợi cho sức khỏe và làm đẹp của cơ thể.
Cách sử dụng trứng gà ác để chăm sóc da
Trứng gà ác không chỉ là một loại thực phẩm bổ dưỡng, mà còn là một nguyên liệu làm đẹp hiệu quả. Bạn có thể sử dụng trứng gà ác để làm các loại mặt nạ hoặc kem dưỡng da tự nhiên. Dưới đây là một số cách sử dụng trứng gà ác để chăm sóc da khỏe mạnh và rạng rỡ.
Cách làm mặt nạ trứng gà ác và mật ong
Mật ong là một nguyên liệu tự nhiên có tác dụng dưỡng ẩm, kháng khuẩn và làm mềm da. Khi kết hợp với trứng gà ác, bạn sẽ có một mặt nạ chăm sóc da hiệu quả và an toàn. Để làm mặt nạ này, bạn cần chuẩn bị:
1 quả trứng gà ác
1 muỗng canh (15 ml) mật ong
Cách làm:
Đập trứng gà ác vào một bát nhỏ và đánh đều lòng trắng và lòng đỏ.
Thêm mật ong vào bát trứng và khuấy đều cho đến khi hỗn hợp sệt lại.
Rửa sạch và lau khô mặt và tay của bạn.
Dùng cọ hoặc ngón tay để thoa đều hỗn hợp lên mặt và cổ, tránh vùng mắt.
Để yên trong khoảng 15 phút cho đến khi hỗn hợp khô lại trên da.
Rửa sạch mặt với nước ấm và lau khô bằng khăn sạch.
Thoa kem dưỡng da phù hợp với loại da của bạn.
Bạn nên sử dụng mặt nạ này từ 1 đến 2 lần một tuần để cải thiện độ ẩm, giảm viêm nhiễm và làm sáng da.
Cách làm kem dưỡng da trứng gà ác và dầu dừa
Dầu dừa là một nguyên liệu tự nhiên có tác dụng bổ sung độ ẩm, chống oxy hóa và làm mịn da. Khi kết hợp với trứng gà ác, bạn sẽ có một loại kem dưỡng da tự nhiên và hiệu quả. Để làm kem dưỡng da này, bạn cần chuẩn bị:
1 quả trứng gà ác
2 muỗng canh (30 ml) dầu dừa
Cách làm:
Đập trứng gà ác vào một bát nhỏ và đánh đều lòng trắng và lòng đỏ.
Thêm dầu dừa vào bát trứng và khuấy đều cho đến khi hỗn hợp sánh mịn.
Đổ hỗn hợp vào một lọ sạch và để trong tủ lạnh để cố định.
Sau khi kem đã đông lại, bạn có thể sử dụng nó như một loại kem dưỡng da thông thường.
Lấy một lượng nhỏ kem ra tay và xoa đều lên mặt và cổ sau khi rửa sạch và lau khô da.
Bạn nên sử dụng kem này vào buổi sáng và buổi tối để duy trì độ ẩm, chống lão hóa và làm mềm da.
Cách làm mặt nạ trứng gà ác và sữa chua
Sữa chua là một nguyên liệu tự nhiên có tác dụng làm sạch, cân bằng độ pH và nuôi dưỡng da. Khi kết hợp với trứng gà ác, bạn sẽ có một mặt nạ chăm sóc da tươi trẻ và mịn màng. Để làm mặt nạ này, bạn cần chuẩn bị:
1 quả trứng gà ác
2 muỗng canh (30 ml) sữa chua không đường
Cách làm:
Đập trứng gà ác vào một bát nhỏ và đánh đều lòng trắng và lòng đỏ.
Thêm sữa chua vào bát trứng và khuấy đều cho đến khi hỗn hợp trơn láng.
Rửa sạch và lau khô mặt và tay của bạn.
Dùng cọ hoặc ngón tay để thoa đều hỗn hợp lên mặt và cổ, tránh vùng mắt.
Để yên trong khoảng 15 phút cho đến khi hỗn hợp khô lại trên da.
Rửa sạch mặt với nước ấm và lau khô bằng khăn sạch.
Thoa kem dưỡng da phù hợp với loại da của bạn.
Bạn nên sử dụng mặt nạ này từ 1 đến 2 lần một tuần để làm sạch, cân bằng và nuôi dưỡng da.
Kết luận
Trứng gà ác là một loại trứng gà đặc biệt, có nhiều chất dinh dưỡng và protein, có lợi cho sức khỏe và làm đẹp. Bạn có thể sử dụng trứng gà ác để làm các loại mặt nạ hoặc kem dưỡng da tự nhiên, giúp chăm sóc da khỏe mạnh và rạng rỡ. Hãy thử những cách sử dụng trứng gà ác để chăm sóc da mà chúng tôi đã giới thiệu trong bài viết này và cảm nhận sự khác biệt trên làn da của bạn.
