Bạn có biết thịt gà là một trong những nguồn protein phổ biến nhất trên thế giới không? Protein là một thành phần quan trọng của chế độ ăn uống, vì nó giúp xây dựng cơ bắp, duy trì cơ bắp và giảm mỡ. Tuy nhiên, không phải… Đọc tiếp »Ức gà hay đùi gà: Loại nào có nhiều protein hơn?
Huyết áp thấp nguy hiểm là gì? Đó là một tình trạng y tế có thể gây ra các triệu chứng như chóng mặt, mất thăng bằng, ngất xỉu hoặc thậm chí tử vong. Huyết áp thấp nguy hiểm có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, như… Đọc tiếp »Huyết áp thấp nguy hiểm: Có nên lo lắng?
Bạn có muốn có một thân hình săn chắc và khỏe mạnh? Bạn có biết rằng protein là chất dinh dưỡng quan trọng nhất để xây dựng cơ bắp? Nhưng bạn có biết lượng protein bạn cần tiêu thụ hàng ngày là bao nhiêu không? Hãy cùng tìm… Đọc tiếp »Ăn quá nhiều protein có thể gây hại cho sức khỏe: Đây là lý do
Gan là một cơ quan quan trọng trong cơ thể của bạn. Nó có nhiều chức năng như lọc máu, tiêu hóa chất béo và sản xuất năng lượng. Vậy bạn có biết cách chăm sóc gan của mình không? Hãy cùng tìm hiểu những loại thực phẩm… Đọc tiếp »14 Loại Thực Phẩm Bạn Nên Ăn Và Tránh Để Bảo Vệ Gan
Bạn có biết rằng trứng gà là một trong những loại thực phẩm tốt nhất cho sức khỏe của bạn? Trứng không chỉ rẻ tiền mà còn giàu protein, vitamin và khoáng chất. Tuy nhiên, không phải cách nào nấu trứng cũng tốt cho bạn. Hãy cùng tìm… Đọc tiếp »Những điều bạn cần biết về cholesterol và cách chế biến trững
Ung thư là một căn bệnh nguy hiểm có thể ảnh hưởng đến bất kỳ ai. Tuy nhiên, bạn có biết rằng có những cách đơn giản để giảm nguy cơ mắc ung thư? Hãy cùng tìm hiểu những gợi ý sau đây để bảo vệ sức khỏe… Đọc tiếp »10 Cách Đơn Giản để Ngăn Ngừa Ung Thư Mà Bạn Nên Biết
Bạn có muốn biến cơ thể của mình thành một máy đốt chất béo không? Bạn có muốn thưởng thức những món ăn giàu chất béo mà không lo tăng cân không? Bạn có muốn cải thiện sức khỏe và năng lượng của mình không? Nếu câu trả… Đọc tiếp »Chế độ ăn keto: Cách làm cho cơ thể bạn trở thành máy đốt chất béo
Trứng là một trong những thực phẩm phổ biến nhất trên thế giới. Bạn có thể chế biến trứng theo nhiều cách khác nhau: luộc, rán, omlet, trộn… Nhưng bạn có biết trứng có những lợi ích và rủi ro gì cho sức khỏe của bạn không? Bạn… Đọc tiếp »Bạn có nên ăn trứng hàng ngày không? Đây là những điều bạn cần biết
Hãy tưởng tượng bạn về nhà muộn từ công việc, vẫn còn muốn nấu một bữa ăn ngon và bổ dưỡng, vậy liệu có bí quyết nào giúp bạn làm được điều này không? Hãy khám phá những nguyên liệu cơ bản mà bạn nên có trong nhà… Đọc tiếp »Tự chủ dinh dưỡng: Kiểm soát chất béo, đường và muối trong bữa ăn
Khám phá bí quyết dinh dưỡng đơn giản nhưng hiệu quả: “Ăn thực phẩm, không quá nhiều, chủ yếu là rau củ” để nâng cao sức khỏe và kéo dài tuổi thọ! Tóm tắt nội dung Trong môi trường thực phẩm ngày càng phức tạp, nhiều người mong… Đọc tiếp »Bí quyết dinh dưỡng đơn giản cho cuộc sống hiện đại
Bạn có biết rằng trứng không phải là sản phẩm từ sữa không? Nhiều người hay nhầm lẫn giữa hai loại thực phẩm này vì chúng đều là nguồn protein tốt cho cơ thể. Tuy nhiên, trứng và sữa có nhiều điểm khác biệt mà bạn cần phải… Đọc tiếp »Trứng có phải là sữa? Đừng nhầm lẫn giữa hai loại thực phẩm này
Bạn có bao giờ tự hỏi tại sao có những quả trứng gà có màu nâu và những quả trứng gà có màu trắng không? Liệu có sự khác biệt nào giữa hai loại trứng gà này không? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết sau đây. Tóm… Đọc tiếp »Trứng gà nâu hay trứng gà trắng: Loại nào tốt hơn cho sức khỏe?
Trứng là một trong những loại thực phẩm ít ỏi được xếp vào hạng “siêu thực phẩm”. Chúng chứa đầy đủ các chất dinh dưỡng, một số trong số đó là hiếm gặp trong chế độ ăn uống hiện đại. Dưới đây là 9 lợi ích của trứng… Đọc tiếp »Tại sao trứng lại tốt cho sức khỏe? Một loại thực phẩm siêu hạng (hay còn gọi là siêu thực phẩm)
Bạn có thích ăn trái cây sấy khô không? Đây là một loại thức ăn vừa ngon vừa tiện lợi, nhưng bạn có biết nó có ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe của bạn không? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết này. Tóm tắt nội… Đọc tiếp »Ăn trái cây sấy khô có tốt không? Những điều bạn cần biết
Trứng gà là một nguyên liệu quen thuộc trong bếp của chúng ta. Nhưng bạn có biết rằng có rất nhiều cách để tận dụng trứng không chỉ cho bữa sáng mà cả cho bữa trưa và bữa tối? Hãy cùng khám phá 10 cách dễ dàng để… Đọc tiếp »Trứng Gà Là Thần Dược Cho Sức Khỏe và Ẩm Thực — Hãy Thử Ngay 10 Cách Này
Trứng là một nguyên liệu quen thuộc trong bếp của chúng ta. Nhưng bạn có biết cách luộc trứng sao cho vừa ngon vừa đẹp không? Hãy cùng tìm hiểu những bí quyết để có được những quả trứng luộc hoàn hảo cho mọi món ăn trong bài… Đọc tiếp »Cách luộc trứng hoàn hảo cho mọi món ăn
Bạn có biết loại trứng nào được ví như “vàng” cho sức khỏe không? Đó chính là trứng gà ác – loại trứng được nuôi theo tiêu chuẩn VietGAP và có chất lượng vượt trội so với các loại trứng khác. Hãy cùng tìm hiểu về trứng gà… Đọc tiếp »Bật mí về trứng gà ác – loại trứng “vàng” cho sức khỏe
Trứng gà là một loại thực phẩm giàu protein, rẻ tiền và linh hoạt, có thể chế biến theo nhiều cách khác nhau để phù hợp với khẩu vị của bé. Tuy nhiên, bạn có biết khi nào và làm thế nào để cho bé ăn trứng gà… Đọc tiếp »Bé nhà bạn đã được ăn trứng gà chưa? Đây là những điều bạn cần biết
Trứng là một loại thực phẩm quen thuộc và yêu thích của nhiều người. Nhưng bạn có biết rằng trứng cũng là nguồn cung cấp cholesterol lớn nhất trong khẩu phần ăn của bạn không? Và liệu cholesterol trong trứng có gây hại cho tim mạch của bạn… Đọc tiếp »Bạn có nên ăn trứng hàng ngày không? Các chuyên gia nói gì về cholesterol và bệnh tim mạch
Bạn có thường xuyên ăn trứng vào buổi sáng? Bạn có lo lắng rằng điều này sẽ ảnh hưởng xấu đến tim mạch của bạn? Hãy yên tâm, một nghiên cứu mới đã chỉ ra rằng ăn một quả trứng mỗi ngày không phải là điều nguy hiểm.… Đọc tiếp »Trứng gà: Thực phẩm dinh dưỡng hay kẻ thù của hệ tim mạch? Đây là câu trả lời mới nhất
Trứng gà là một món ăn tuyệt vời để bắt đầu ngày mới. Chúng chứa nhiều protein, chất béo lành mạnh và nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu. Chúng cũng có thể giúp bạn cảm thấy no và giảm lượng calo tiêu thụ sau đó trong ngày.… Đọc tiếp »Tại sao ăn trứng gà vào buổi sáng lại làm bạn thèm ăn?
Bạn có bao giờ mua quá nhiều trứng gà và không biết làm gì với chúng? Bạn có muốn biến những quả trứng gà còn lại thành những món ăn ngon miệng? Nếu có, hãy thử đông lạnh trứng đi! Tóm tắt nội dung chính Có thể đông… Đọc tiếp »Những Điều Cần Biết Khi Đông Lạnh và Rã Đông Trứng Gà
Trứng là một trong những thực phẩm giàu dinh dưỡng nhất trên hành tinh, có chứa hầu hết các loại dưỡng chất cần thiết cho sức khỏe. Trứng không chỉ ngon miệng mà còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe, như giảm cân, tăng cường não bộ,… Đọc tiếp »Những điều bất ngờ về dinh dưỡng của trứng – thực phẩm hoàn hảo của thiên nhiên cho sức khỏe và giảm cân
Trứng gà ác là một món ăn bổ dưỡng của Việt Nam, có nhiều dinh dưỡng và hương vị đặc biệt. Trong một số văn hóa khác, trứng gà ác còn được coi là một loại thực phẩm kích thích ham muốn tình dục (còn gọi là Afrodisiac).… Đọc tiếp »Trứng gà ác: món ăn bổ dưỡng và tác dụng kích thích ham muốn tình dục?
Trứng gà là một nguyên liệu phổ biến và dễ chế biến trong bữa ăn hàng ngày. Nhưng bạn có biết rằng bạn có thể hâm nóng lại trứng đã nấu được không? Và làm thế nào để hâm nóng lại trứng mà vẫn giữ được hương vị… Đọc tiếp »Cách hâm nóng lại trứng gà ngon và an toàn cho sức khỏe
Bạn có thích ăn mì trứng gà không? Đây là một loại mì phổ biến trong nhiều nền văn hóa khác nhau. Nhưng bạn có biết mì trứng gà có lợi hay hại cho sức khỏe của bạn không? Hãy cùng tìm hiểu nhé! Tóm tắt nội dung… Đọc tiếp »Mì trứng gà: Thực phẩm tốt hay xấu cho sức khỏe?
Trứng là một trong những thực phẩm giàu dinh dưỡng nhất mà bạn có thể tìm thấy. Nhưng tùy thuộc vào loại thức ăn mà gà đẻ trứng ăn, giá trị dinh dưỡng của trứng có thể khác nhau rất nhiều. Bài viết này sẽ so sánh sự… Đọc tiếp »Trứng gà nào tốt cho sức khỏe nhất: Trứng thông thường, trứng giàu omega-3 hay trứng nuôi tự nhiên?
Bạn có muốn có một vòng eo thon gọn và săn chắc? Bạn có muốn loại bỏ loại mỡ xấu có thể gây ra nhiều nguy hiểm cho sức khỏe của bạn? Bạn có muốn làm được điều này mà không phải nhịn ăn hay tập luyện quá… Đọc tiếp »Giảm mỡ bụng chỉ với 5 bước đơn giản mà không cần nhịn ăn
Trứng là một nguồn protein chất lượng cao, quan trọng cho việc xây dựng xương và cơ bắp, cũng như cho sức khỏe tổng thể của bạn. Nhiều người có thể biết rằng trứng rất tốt cho sức khỏe. Chúng được coi là một nguồn protein hoàn chỉnh… Đọc tiếp »Protein trong trứng: Bao nhiêu, ở đâu và tác dụng như thế nào?
Trứng gà chưa thụ tinh là gì và tại sao gà lại đẻ ra chúng? Đó là một câu hỏi thú vị mà nhiều người có thể tự hỏi khi nhìn thấy những quả trứng gà bán ở chợ. Trứng gà chưa thụ tinh là trường hợp trứng… Đọc tiếp »Tại sao gà lại đẻ ra những quả trứng không có phôi?