Chuyển tới nội dung

Đậu nành: Thực phẩm lành mạnh hay nguyên nhân gây ung thư vú?

Đậu nành là một loại thực phẩm phổ biến trong ẩm thực Việt Nam. Đậu nành có chứa nhiều chất dinh dưỡng, đặc biệt là isoflavone, một loại phytoestrogen có tác dụng tương tự như estrogen trong cơ thể người. Tuy nhiên, liệu đậu nành có ảnh hưởng… Đọc tiếp »Đậu nành: Thực phẩm lành mạnh hay nguyên nhân gây ung thư vú?

Keytruda: Thuốc kích hoạt hệ miễn dịch để tiêu diệt các tế bào ung thư

Keytruda là một loại thuốc điều trị ung thư bằng cách kích hoạt hệ miễn dịch để tấn công các tế bào ung thư. Keytruda có thể được sử dụng cho nhiều loại ung thư khác nhau, như ung thư phổi, da, đầu và cổ, vú, bàng quang… Đọc tiếp »Keytruda: Thuốc kích hoạt hệ miễn dịch để tiêu diệt các tế bào ung thư

Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS): Nguyên nhân, triệu chứng và điều trị

Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) là một rối loạn nội tiết tố thường gặp ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. PCOS có thể gây ra các vấn đề về kinh nguyệt, sức khỏe sinh sản và sắc đẹp. Bài viết này sẽ giới thiệu… Đọc tiếp »Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS): Nguyên nhân, triệu chứng và điều trị

Những điều cần biết về bị thâm tím cơ bắp: Nguyên nhân, triệu chứng và biến chứng.

Bị thâm tím cơ bắp (bầm tím hay còn gọi là chấn thương cơ bắp) là một loại tổn thương ở các sợi cơ và mô liên kết của bạn. Nó thường liên quan đến các cơ ở đùi trên. Trong thể thao, bị thâm tím cơ bắp… Đọc tiếp »Những điều cần biết về bị thâm tím cơ bắp: Nguyên nhân, triệu chứng và biến chứng.

Những điều bạn cần biết về bruxism – tình trạng nghiến răng trong khi ngủ

Bruxism là một tình trạng khi bạn nghiến răng, nghiến răng hoặc kẹp hàm một cách vô thức khi bạn đang thức hoặc khi bạn đang ngủ. Bruxism có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe như đau hàm, đau mặt, đau cổ, răng bị mòn hoặc… Đọc tiếp »Những điều bạn cần biết về bruxism – tình trạng nghiến răng trong khi ngủ

Bí quyết kiểm soát lượng đường trong máu cho người bệnh tiểu đường

Bệnh tiểu đường là một căn bệnh mãn tính có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của người bệnh. Tuy nhiên, bằng cách áp dụng những biện pháp quản lý bệnh hiệu quả, bạn có thể kiểm soát được lượng đường trong máu… Đọc tiếp »Bí quyết kiểm soát lượng đường trong máu cho người bệnh tiểu đường

purple and pink plasma ball

Giấc ngủ và hệ vi sinh vật ruột: Mối liên hệ quan trọng cho sức khỏe

Giấc ngủ là một nhu cầu thiết yếu cho sức khỏe và chức năng của cơ thể. Khi chúng ta ngủ, não bộ và hệ tiêu hóa của chúng ta cũng hoạt động để xử lý những gì chúng ta đã trải qua trong ngày. Tuy nhiên, nhiều… Đọc tiếp »Giấc ngủ và hệ vi sinh vật ruột: Mối liên hệ quan trọng cho sức khỏe

Bạn có biết những kết hợp bổ sung dinh dưỡng nào có thể làm giảm hiệu quả hoặc gây nguy hiểm cho sức khỏe không?

Bạn có biết rằng một số loại bổ sung dinh dưỡng có thể gây hại cho sức khỏe nếu bạn dùng chung với nhau không? Bài viết này sẽ giới thiệu cho bạn những loại bổ sung nào nên tránh kết hợp với nhau và lý do tại… Đọc tiếp »Bạn có biết những kết hợp bổ sung dinh dưỡng nào có thể làm giảm hiệu quả hoặc gây nguy hiểm cho sức khỏe không?

Clothes on Hangers

Áo ngực có thể là kẻ thù của sức khỏe: Bạn đã biết cách chọn và sử dụng chúng đúng cách chưa?

Bạn có tin rằng chiếc áo ngực bạn đang mặc có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và vóc dáng của bạn không? Hãy cùng tìm hiểu năm cách áo ngực có thể gây hại cho bạn và cách để tránh những rắc rối không đáng có. Tóm… Đọc tiếp »Áo ngực có thể là kẻ thù của sức khỏe: Bạn đã biết cách chọn và sử dụng chúng đúng cách chưa?

Ăn gì để bổ sung magnesium? Những lưu ý khi sử dụng thuốc hoặc thực phẩm chức năng

Magnesium là một trong những khoáng chất thiết yếu cho cơ thể con người. Nó tham gia vào hơn 300 phản ứng enzym và có nhiều chức năng quan trọng, như giúp cơ và thần kinh hoạt động, điều hòa huyết áp và hỗ trợ hệ miễn dịch.… Đọc tiếp »Ăn gì để bổ sung magnesium? Những lưu ý khi sử dụng thuốc hoặc thực phẩm chức năng

a man standing in a canyon with the sun shining through the rocks

Ánh nắng mặt trời và vitamin D: chúng ta có đang thiếu ánh nắng mặt trời không?

Ánh nắng mặt trời là nguồn sáng tự nhiên quan trọng cho sức khỏe và sinh lý của con người. Tuy nhiên, do lối sống hiện đại, chúng ta ngày càng ít tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và nhiều hơn với ánh sáng nhân tạo. Điều… Đọc tiếp »Ánh nắng mặt trời và vitamin D: chúng ta có đang thiếu ánh nắng mặt trời không?

Ozempic và Wegovy: Thuốc giảm cân mới có tác dụng phụ “đi nặng trên giường”?

Bạn có muốn giảm cân mà không cần ăn kiêng hay tập thể dục? Có một loại thuốc mới có thể giúp bạn làm được điều đó, nhưng nó cũng có một tác dụng phụ khó chịu: bạn có thể phải đi cầu trong quần hoặc trên giường.… Đọc tiếp »Ozempic và Wegovy: Thuốc giảm cân mới có tác dụng phụ “đi nặng trên giường”?

Chứng tự kỷ ở người lớn: Dấu hiệu, chẩn đoán và điều trị

Bạn có biết rằng có những dấu hiệu của chứng tự kỷ ở người lớn mà bạn có thể không nhận ra? Chứng tự kỷ là một rối loạn liên quan đến sự phát triển não bộ, ảnh hưởng đến cách một người nhận thức và giao tiếp… Đọc tiếp »Chứng tự kỷ ở người lớn: Dấu hiệu, chẩn đoán và điều trị

Chất tạo ngọt nhân tạo có thực sự an toàn và lành mạnh cho cơ thể?

Bạn có bao giờ thắc mắc chất tạo ngọt nhân tạo có hại cho sức khỏe không? Những gói đường không calo được thêm vào một số thực phẩm và đồ uống để làm cho chúng có vị ngọt hơn. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra… Đọc tiếp »Chất tạo ngọt nhân tạo có thực sự an toàn và lành mạnh cho cơ thể?